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Yupgup
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05 nov. 19
Diario de Yupgup, 05 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
88 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2019:
1202 kcal
Grasa: 26,23g | Prot: 46,47g | Carbh: 197,82g.
Desayuno:
AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Banaan, Aardbeien, Melkan Magere Milde Kwark.
Almuerzo:
Unox Good Pasta Bolognese , Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat.
Pasa Bocas / Otros:
Plus Gevulde Koek.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Hoe voel Je je nu inmiddels helemaal Hersteld? Zet hem op met het koken hè! Je kunt het
05 nov. 19 por el miembro:
AviaMar
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