Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 120,98g | Carbh: 209,88g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Conad Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Cena: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Melinda Mela. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit.sabri
|