Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 141,76g | Prot: 54,48g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Foodspring Sparkling Aminos, ESN BCAA, Leitungswasser. Almuerzo: Eistee, Käse und Schinkensandwich. Cena: Roter Tafelwein, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Leitungswasser, Balsamico, Leinöl. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ZHEMS1946SC
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