Diario de queenrilly, 26 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 62,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2010:
1187 kcal Grasa: 48,86g | Prot: 50,93g | Carbh: 132,22g.   Desayuno: Vegetable Egg Rolls, Reduced Fat Chocolate Milk, Water (Bottled). Almuerzo: Broccoli & Cheese Soup. Cena: Water (Bottled), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Crispy Chicken Original. más...
4314 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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