Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 80,52g | Carbh: 48,93g.
Desayuno: ESN BCAA, Leitungswasser, Leitungswasser. Almuerzo: Leitungswasser, Foodspring Energy Aminos, ESN BCAA, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Leitungswasser, Wildschweinfleisch. Cena: Weißwein, Roter Tafelwein, Leitungswasser, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Balsamico, Leinöl, Eisbergsalat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZHEMS1946SC
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