Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 92,55g | Carbh: 46,53g.
Desayuno: Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Tomates Cereja, Costela Bovina, Itambé Pro+ Chocolate, Alface, Friboi Picanha. Cena: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Probiótica Whey Bar Chocolate. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabi_Borges
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