Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 100,93g | Prot: 87,31g | Carbh: 28,09g.
Desayuno: Iceberg, Üzüm Domates, Avokado, Bak&Braad Tereyağı Tereyağı , Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Greco Hellim Peyniri Hellim Peyniri Greco. Cena: Yer Fıstığı, Fırında Haşlanmış Karnabahar, Lıdl Tavuk Göğsü Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Lıdl Alesto Pecan Nuts/ Pikan Cevizi, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Friesche Vlag Halvamel Mild&Zacht. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de miedemas
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