Diario de FatBläst, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
1567 kcal Grasa: 35,46g | Prot: 133,31g | Carbh: 184,14g.   Desayuno: Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Banaanit, Elovena Puuro, Pakkasmarja Mustikka, Alpro Natural. Almuerzo: Kouluruoka. Cena: Linssikeitto. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey-100, Leader Proteiinipatukka. más...
4020 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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