Diario de PlumpyLibby, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
1077 kcal Grasa: 54,84g | Prot: 68,20g | Carbh: 76,97g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Овощное Рагу с Говядиной, Перловка Отварная. Cena: Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Черная Смородина. Pasa Bocas / Otros: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Грин Рэй Кукуруза. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PlumpyLibby


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.