Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 8,76g | Prot: 15,20g | Carbh: 106,54g.
Desayuno: Ikan Asin, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Roti Keju. Cena: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Roti Panggang, Es Teh, Yoforia Soursop Bliss. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de oktavira
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