|
Heute mal etwas später😊
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 70,44g | Prot: 60,17g | Carbh: 204,01g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Delique Mayonnaise , Gekochtes Ei, Reinert Bärchen-Wurst, Gutes Land Gouda, Leichter Genuss Geflügel Salami , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Zentis Nusspli , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen, Backfee Mandeln Gemahlen, Rinatura Bio Weizenkleie, Beste Ernte Püree aus Äpfeln, TiP Zarte Haferflocken, Dattel, Ei. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lauch, Sellerie, Möhren, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Pasa Bocas / Otros: Marabou Schokolade, Milka Schoko Snack Minis, REWE Himbeeren, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Dattel, Leichter Genuss Magerquark, Dattel, Kinder Riegel (21g). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lionora1984
|