Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2013
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 8,65g | Prot: 38,26g | Carbh: 63,40g.
Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Piselli (Surgelati), Seitan alla Piastra. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Lattuga, Carote, Mela. más...
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3664 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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