Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 38,50g | Carbh: 158,67g.
Desayuno: Fartura, Olá Corneto de Chocolate, Vigor Leite Meio Gordo, Abacate, Panqueca de Aveia. Almuerzo: Arroz de Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Milho Doce Amarela (Massaroca, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de delmisa
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