Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 71,63g | Prot: 76,69g | Carbh: 168,18g.
Desayuno: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сыр Чечил, Щедрые Хлебец Бородинский, Хрен, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. Cena: Сыр Гауда, Гренки Домашние, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь по-Корейски, Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kalipsa99
|