Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 89,74g | Carbh: 80,81g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Parmesão (Ralado), Polenguinho Polenguinho Light, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Cena: Heineken Cerveja Heineken (250ml), Palmito, Sadia Mussarela, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. más...
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4676 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborabaldi
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