|
ну наконец-то....вес пошёл на убывание )
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
826 kcal
|
Grasa: 32,69g | Prot: 72,25g | Carbh: 55,73g.
Desayuno: Помидоры, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Омлет или Яичница. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей, Сырный Суп с Курицей. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо, Рис Вареный, Судак Отварной. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями. más...
|
|
2038 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Ангел-Но-Не-Твой_
|