Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
894 kcal
|
Grasa: 32,40g | Prot: 36,43g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Просто Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Активия Йогурт Натуральный, Булко Хлеб Новосельский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Global Village Икра из Баклажанов, Булко Хлеб Новосельский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Cena: Морковный Пирог, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок. Pasa Bocas / Otros: XXL Power Protein Bar Cocos, La Conte Батончик Абрикос с Шоколадом. más...
|
|
1706 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 21 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minoyra
|