Diario de kayingarco, 03 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2019:
1786 kcal Grasa: 108,67g | Prot: 146,65g | Carbh: 54,11g.   Desayuno: 韭菜, 牛油果, 雞蛋, 魚蛋, 豬肉, 車厘茄, 豆角. Almuerzo: 烚蛋. Cena: 炸雞(加麵包糠), 牛肉, 蠔, 7-11 厚燒玉子, 生菜沙律加各種蔬菜, 三文魚刺身. más...
1681 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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