Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 151,32g | Carbh: 100,20g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Бедронка Сыр Гауда, Савушкин Йогурт без Сахара 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тушеная спаржа, Консервированный Тунец, Эколайн Рис Бурый. Cena: Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Куриная Грудка на Гриле, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Савушкин Творог Хуторок 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annahanchuk
|