Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 52,88g | Carbh: 197,94g.
Desayuno: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Чай, АМА Пирожное Картошка, Арт Маркет Сухарики с Чесноком, Сметана , Борщ с Фасолью. Cena: Чай, АМА Пирожное Картошка, Стручковая Фасоль с Курицей (Тушеная, с Доб.Подсолн.Масла). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Виноград. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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