Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 37,49g | Carbh: 220,79g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Buah Pir, Nasi Goreng Ayam. Cena: Nasi Goreng Ayam, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate. más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 38 minutos, Tareas del Hogar - 27 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de husna13
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