Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kometa1
Diario
02 nov. 19
Diario de kometa1, 02 nov. 19
Perfil de kometa1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
102 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2019:
1389 kcal
Grasa: 82,57g | Prot: 120,37g | Carbh: 34,77g.
Desayuno:
Оладьи на Кефире, Жареная или Запеченная Курица, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо.
Almuerzo:
Цыпленок Табака.
más...
2547 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kometa1
Ver la Historia Completa