Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 90,86g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Сыр Чеддер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бешеная Сушка Фитнес Джем, Кофе, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Almuerzo: Now Ultra Omega-3, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Доброфлот Горбуша Натуральная. Cena: Mixbar Попкорн с Карамелью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Салат Овощной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|