Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 73,61g | Prot: 126,74g | Carbh: 93,00g.
Desayuno: ПП ПАНЧО, Перекресток Сыр Гауда, Шампиньоны, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Яйцо, Перекресток Сыр Гауда, Славянские Традиции Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Дикси Багет Фитнес, Славянские Традиции Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makar1103
|