Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1028 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 50,95g | Carbh: 135,23g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytin, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Yoğurtlu Makarna. Cena: Haşlama, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Havuç. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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