Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 92,76g | Prot: 90,72g | Carbh: 98,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Аджика, Сильпо Хлеб Финский , Омлет с Молоком. Almuerzo: Селянське Кефир 2,5%, Масло Подсолнечное, Морковь по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Селянське Кефир 2,5%, Шостка Сыр Российский, Сильпо Хлеб Финский . Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Миндаль, Фундук. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelina_Ina
|