Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 134,79g | Prot: 98,43g | Carbh: 176,46g.
Desayuno: Tassimo Cappuccino, TiP Nussecken mit Zartbitterschokolade, Deli Reform Active, Scheibletten, Kamps Graubrot, Espresso. Almuerzo: Ofterdinger Frischer Gurkensalat, Tassimo Cappuccino, Aldi Beef Cevapcici, Basmati-Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Deli Reform Active, Senf, Gut & Günstig Rotwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Line Fleischsalat, Roggenbrot. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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