Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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348 kcal
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Grasa: 1,54g | Prot: 11,71g | Carbh: 76,77g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Nasi Putih, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Fruit, Papaya. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitrikhm_
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