Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 40,20g | Carbh: 73,22g.
Desayuno: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Zumo de Limón, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Bollos de Trigo, Queso Cremoso. Cena: Gallo Risotto a la Española, Milanesa de Pollo. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 37 minutos, Descansando - 2 horas y 53 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de monica037
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