Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 126,21g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Банан, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Astoria Соус Брусничный, Куриное Филе, Макфа Макароны Перья. Cena: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Пекинская Капуста, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грецкие Орехи , Mr. Ricco Масло Растительное, Мистраль Гречка. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Optimum Nutrition 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koluchka.1991
|