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Diario
01 nov. 19
Diario de natalieshevelek, 01 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
60 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2019:
758 kcal
Grasa: 43,17g | Prot: 86,62g | Carbh: 0,00g.
Almuerzo:
Куриный Фарш.
Cena:
Куриный Фарш.
más...
578 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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