Diario de Elyzangela, 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
793 kcal Grasa: 49,90g | Prot: 62,41g | Carbh: 20,18g.   Desayuno: Jasmine Chia em Grãos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Torresmo, Banha de Porco , Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Ovo. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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