Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2013
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 116,23g | Prot: 85,33g | Carbh: 206,91g.
Desayuno: catsup, home fries, scrambled eggs, sausage, Coffee with Sugar. Almuerzo: tortilla chips, fish taco. Cena: lamb, carrots, green beans, roasted potatoes. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookies. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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