|
Всем привет! Меня зовут Марина. Во время беременности наела 32 кг 🐽 иду к цели 60 кг 😍
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 84,59g | Carbh: 161,10g.
Desayuno: Чай с Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Садовое Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная , Яйцо, Сыр. Almuerzo: Куриные Бедра, Granoro Макароны, Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Грецкие Орехи, Отруби Ржаные, Ананас (Консервированные с Соком), Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет! Я - Александра) наела 12 - иду к цели 60 кг уже 1,5 года ))) Будем знакомы )
01 nov. 19 por el miembro: Sasha Sash
|
Удачи вам, Марина! Все получится 🤸🏼♀️
01 nov. 19 por el miembro: fetanya
|
Привет! А Я набрала во время Б 28 кг🤦🏻♀️ нам 5 мес. сейчас, уже 2 мес пытаюсь все похудеть и никак) Давайте худеть вместе ✊🏻
01 nov. 19 por el miembro: Жазирка
|
Я тож иду к 60!Дай бог все получится
07 nov. 19 por el miembro: Айн5
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марина Кунец
|