Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 190,58g | Carbh: 215,36g.
Desayuno: Coffee, Pure Protein, Fat Free Milk, Right Start - Fibre Plus. Almuerzo: Orange Juice, Bell Pepper, Rosini Pasta, White Wine, Tomato, Fried Onion, Rindless Bacon, Parmesan Cheese, Mozzarella Cheese. Cena: Tomato, Onion, Beef Mince, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein, Pure Protein, Raw Almonds, Tangerine, Banana, Egg White. más...
|
|
2349 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabriel Black
|