Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 126,27g | Prot: 134,49g | Carbh: 27,52g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста. Cena: Творог 9%, Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|