Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 30,31g | Prot: 40,12g | Carbh: 163,40g.
Desayuno: TekSüt Çubuk Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Eti Etimek. Almuerzo: Hurma, Yulaf Lapası. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Nescafe Gold. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de popcorn888
|