Diario de annahanchuk, 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
1306 kcal Grasa: 51,18g | Prot: 123,88g | Carbh: 92,08g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт без Сахара 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Бедронка Сыр Гауда. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару, Эколайн Рис Бурый. Cena: Тушеная спаржа, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Савушкин Творог Хуторок 5%. más...
1702 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annahanchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.