Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 99,50g | Carbh: 63,00g.
Desayuno: 黑咖啡, 十字牌 純鮮奶, 7-11 日式醬油溏心蛋. Almuerzo: 黑咖啡, 雞腿排, 蔬菜沙律, 羽衣甘藍. Cena: 軟滑豆腐, 豆腐皮, 花枝丸, 水晶粉皮 水晶粉皮, 鯇魚, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: 干貝, 秋葵（冷凍）. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sausuenshing
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