Diario de puspita200, 01 nov. 19

masih dlm edisi menstruasi..ga olahraga makan msh defkal..kl nafsu makan lg gila..siasati nya mnum air putih,kl perut perih siasatinya mnum obat magh😁😂alhamdllh msh ada penurunan walo sdkt..

86,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1261 kcal

Grasa: 46,68g | Prot: 60,89g | Carbh: 156,51g.   Desayuno: Indomart Tempe Mendoan, Ketoprak. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Bakpao, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Tomat Merah, Pepaya. más...

2126 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...