Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 86,85g | Prot: 172,28g | Carbh: 145,28g.
Almuerzo: Milanesa de Carne al Horno, El Noble Empanada de Carne Suave, Walmart Sandwich de Miga J&Q. Cena: Banana, Aceitunas Verdes Rellenas, Aceite de Oliva, Bahia Jurel al Natural. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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