Diario de señoritadest, 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
1020 kcal Grasa: 15,14g | Prot: 35,14g | Carbh: 180,62g.   Desayuno: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Banana. Almuerzo: Tomatoes, Young Green Onions, Garlic , Onions , Ayam Brand Chunks Light Tuna in Olive Oil, San Remo Wholemeal Spaghetti. Cena: Jackfruit . Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Banana, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Mango, Biokul Set Yoghurt Plain Rendah Lemak (No Added Sugar). más...
1433 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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