Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 45,30g | Carbh: 121,02g.
Desayuno: Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Lechuga, Quinoa, Tomates, Tarta de Acelga. Cena: Natura Mayonesa, Quinoa (Cocida), Arroz con Atun, Tomates, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní. más...
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3605 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizabethherrera
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