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Inizio un po di asciugatura... A novembre.. Asciutto tutto l'anno
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 146,54g | Carbh: 73,41g.
Almuerzo: Formaggio Feta, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Petto di Pollo, Carne. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Italiamo Fregola Sarda Grossa. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aledda Stefano
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