Diario de Doodle-Mom, 31 oct. 19

Guten Morgen 😊
Nach dem Frühstück gewogen, hier ist Feiertag, habe den Tag mal ganz gemütlich begonnen. ☕🥐

86,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1403 kcal

Grasa: 38,69g | Prot: 91,98g | Carbh: 171,17g.   Desayuno: Dulano Schwarzwälder Schinken, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: Rosenkohl, Hähnchenbrust Fleisch. Cena: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Stollenwerk Wachsbohnen, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Honigmelonen, Apfelküchle. más...