Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3081 kcal
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Grasa: 89,00g | Prot: 170,16g | Carbh: 402,37g.
Desayuno: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Santa Lucia Mozzarella Light, La Casina Saltimbocca. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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