Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 71,44g | Carbh: 53,00g.
Desayuno: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Lindt Bombom, Cemil Leite Desnatado. Almuerzo: Itambé Pro+ Chocolate, Lindt Chocolate, Alcatra Grelhada, Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Atum. Cena: Milka Darkmilk. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Pilates - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabi_Borges
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