Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 27,04g | Prot: 86,49g | Carbh: 222,00g.
Desayuno: Épi d'or Petits Pains Précuits , Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Wasa Bio, Fleury Michon Filet de Poulet Fumé, Carottes, Chou, Courgette. Cena: Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Créaline Purée de Brocolis, Escalope de Poulet, Ancel Bretzel , N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Karéléa Langues de Chat, Noix de Cajou, Amandes. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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