Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 69,91g | Carbh: 140,86g.
Desayuno: Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Хлеб Черный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Сушки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omegaok
|