Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 97,79g | Prot: 105,13g | Carbh: 169,22g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Noberasco Bio Misto Ritmo, Cappuccino, Cornetto alla Marmellata, Syform Sybar Shape. Cena: Frittata di Uova, Deluxe Caramel Cheesecake, Parmigiano (Grattugiato), Bresaola, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Vino Rosso da Tavola, Latteria Yogurt Magro Bianco, Miele, Pollo Arrosto. Pasa Bocas / Otros: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de graper71
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